marche nordique (haut rhin)

Course - Trai'elle

Courses à pied, Randonnée et balade

Kaysersberg Vignoble 68240

Le 12/10/2025

Pour la troisième édition, venez participer à une course 100% girly et solidaire lors de ce "Trai'elle". Trois parcours sont proposés : Le trail d'une distance de 21km. D+820m. Le trail découverte d'une distance de 8km. D+260m. Le trail d'une distance de 14km. D+ 550m. La marche nordique : il s'agit du même parcours que le trail découverte : vous pourrez marcher sur l'ensemble du parcours à votre rythme. Le parcours ne sera pas chronométré et le départ sera différent de celui du trail. La marche nordique est ouverte à tous cette année.  2€ par coureuse sont reversés à la ligue contre le cancer. Petite restauration sur place. Inscriptions sur Sporkrono par ici.

Course - Trai'elle

Kaysersberg Vignoble 68240

Le 12/10/2025

Pour la troisième édition, venez participer à une course 100% girly et solidaire lors de ce "Trai'elle". Trois parcours sont proposés : Le trail d'une distance de 21km. D+820m. Le trail découverte d'une distance de 8km. D+260m. Le trail d'une distance de 14km. D+ 550m. La marche nordique : il s'agit du même parcours que le trail découverte : vous pourrez marcher sur l'ensemble du parcours à votre rythme. Le parcours ne sera pas chronométré et le départ sera différent de celui du trail. La marche nordique est ouverte à tous cette année.  2€ par coureuse sont reversés à la ligue contre le cancer.Petite restauration sur place.Inscriptions sur Sporkrono par ici.

Sortie Nordic Walking

Manifestation culturelle

Stosswihr 68140

Du 04/10/2025 au 13/12/2025

La Marche Nordique ce n’est pas seulement marcher avec des bâtons.  C’est avant tout pratiquer une activité bénéfique à votre santé en pleine nature. Vous allez perfectionner la technique optimale d’utilisation de vos bâtons (bâtons spécifiques mis à disposition), solliciter le haut de votre corps pour avancer. Vous soulagez ainsi vos jambes et préservez vos articulations. Développez vos capacités cardio-respiratoires. L’effort fourni au cours de la séance vous permet d’utiliser les graisses accumulées par votre corps ; c’est ce que l’on nomme l’effet fitness. Chaque séance comporte une phase d’échauffement pour vous préparer au mieux à l’exercice physique, une phase de pratique sur un itinéraire en boucle. Le plus souvent sur chemins et sentiers entre vallée et sommets. Pour conclure la séance ; une phase d’étirement et de retour au calme afin d’améliorer votre récupération. Plus 19 années de pratique sur plus de 50 circuits, des portes de Colmar aux crêtes Vosgiennes. Vous allez profiter au mieux d’un magnifique cadre naturel préservé. Programme : 9h30: accueil et équipement des participants sur le lieu de rendez-vous – échauffements. Vers 9h45 : départ pour le circuit[...]

Sortie Nordic Walking

Stosswihr 68140

Du 04/10/2025 au 13/12/2025

La Marche Nordique ce n’est pas seulement marcher avec des bâtons.  C’est avant tout pratiquer une activité bénéfique à votre santé en pleine nature. Vous allez perfectionner la technique optimale d’utilisation de vos bâtons (bâtons spécifiques mis à disposition), solliciter le haut de votre corps pour avancer. Vous soulagez ainsi vos jambes et préservez vos articulations. Développez vos capacités cardio-respiratoires. L’effort fourni au cours de la séance vous permet d’utiliser les graisses accumulées par votre corps ; c’est ce que l’on nomme l’effet fitness. Chaque séance comporte une phase d’échauffement pour vous préparer au mieux à l’exercice physique, une phase de pratique sur un itinéraire en boucle. Le plus souvent sur chemins et sentiers entre vallée et sommets. Pour conclure la séance ; une phase d’étirement et de retour au calme afin d’améliorer votre récupération. Plus 19 années de pratique sur plus de[...]

Journée d'automne

Fessenheim 68740

Le 26/10/2025

Organisée dans le cadre d'octobre rose, cause dédiée à la sensibilisation aux cancers féminins. Parcours fléché de 9,5km ou 7km pour marche, marche nordique (à travers village, champs, étangs et parcours de santé). Excellente mise en condition pour partager le repas de midi préparé par Tentations Croquantes de Rumersheim-le-Haut. Les non-marcheurs pourront bien sûr se joindre uniquement au repas ou à l'après-midi dansant. Au menu : Émincés de volaille, carottes glacées, spaetzles et mousse au citron en dessert. Une petite restauration sera également proposée, knacks, bretzels et buffet de dessert. Animation musicale pendant le repas et un petit bal durant l'après-midi animés par nos amis musiciens Guy Schelcher et Guy Klingler qui avaient assuré leur prestation avec brio lors de notre dernière édition.

Journée d'automne

Danse - Bal - Cabaret, Repas - Dégustation

Fessenheim 68740

Le 26/10/2025

Organisée dans le cadre d'octobre rose, cause dédiée à la sensibilisation aux cancers féminins. Parcours fléché de 9,5km ou 7km pour marche, marche nordique (à travers village, champs, étangs et parcours de santé). Excellente mise en condition pour partager le repas de midi préparé par Tentations Croquantes de Rumersheim-le-Haut. Les non-marcheurs pourront bien sûr se joindre uniquement au repas ou à l'après-midi dansant. Au menu : Émincés de volaille, carottes glacées, spaetzles et mousse au citron en dessert. Une petite restauration sera également proposée, knacks, bretzels et buffet de dessert. Animation musicale pendant le repas et un petit bal durant l'après-midi animés par nos amis musiciens Guy Schelcher et Guy Klingler qui avaient assuré leur prestation avec brio lors de notre dernière édition.

Marche nordique avec le Club Vosgien

Visites et circuits

Vallée de Munster 68140

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Pour les personnes qui veulent s'initier à la marche nordique ou pratiquer les bons mouvements avec un rythme plus doux, des séances sont prévues le vendredi matin de 10 heures à 11 h 45 Contactez Juliette JOHO au 06 83 34 45 59 juliette.joho@gmail.com Pour les initiés, contactez Patricia GRISORIO au 06 47 78 95 48 patricia.grisorio@gmail.com pour les séances du Vendredi après-midi à 14 h 15 (2 niveaux) et Elisabeth ZIRGEL au 06 84 89 64 23 elisabeth.zirgel@yahoo.fr pour les séances du samedi après-midi à 14 h. Chaque séance dure environ deux heures, avec des exercices d’échauffement au début et des étirements à la fin. Pour les non-membres du Club Vosgien une participation de 3 € est demandée pour l’assurance. La marche nordique est une activité provenant de Finlande qui permet de faire travailler les bras (grâce aux bâtons) ainsi que tous les autres muscles du corps. De plus, comme elle ne génère pas de chocs particuliers sur les articulations, elle aide aussi à préserver les genoux et les chevilles, tout en fortifiant les os.

Marche nordique avec le Club Vosgien

Randonnée et balade

Munster 68140

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Pour les personnes qui veulent s'initier à la marche nordique ou pratiquer les bons mouvements avec un rythme plus doux, des séances sont prévues le vendredi matin de 10 heures à 11 h 45 Contactez Juliette JOHO au 06 83 34 45 59 juliette.joho@gmail.com Pour les initiés, contactez Patricia GRISORIO au 06 47 78 95 48 patricia.grisorio@gmail.com pour les séances du Vendredi après-midi à 14 h 15 (2 niveaux) et Elisabeth ZIRGEL au 06 84 89 64 23 elisabeth.zirgel@yahoo.fr pour les séances du samedi après-midi à 14 h. Chaque séance dure environ deux heures, avec des exercices d’échauffement au début et des étirements à la fin. Pour les non-membres du Club Vosgien une participation de 3 € est demandée pour l’assurance. La marche nordique est une activité provenant de Finlande qui permet de faire travailler les bras (grâce aux bâtons) ainsi que tous les autres muscles du corps. De plus, comme elle ne génère pas de chocs particuliers sur les articulations, elle aide aussi à préserver les genoux et les chevilles, tout en fortifiant les os.

Sortie marche nordique

Thann 68800

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Mettez vous au vert grâce à la marche nordique, une activité sportive accessible à tous, quel que soit votre niveau. Munis de vos bâtons, marchez au rythme de la nature dans un mélange harmonieux d’efforts physiques et de détente entre la plaine et le vignoble d'Aspach-le-Bas à Wattwiller.

Sortie marche nordique

Randonnée et balade, Balades

Thann 68800

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Mettez vous au vert grâce à la marche nordique, une activité sportive accessible à tous, quel que soit votre niveau. Munis de vos bâtons, marchez au rythme de la nature dans un mélange harmonieux d’efforts physiques et de détente entre la plaine et le vignoble d'Aspach-le-Bas à Wattwiller.